MARCHA ENTRE DUAS RIAS 01-07-2012

EDR 01-07-2012 (por Ugo)

                    Diego ; Antón ; Ugo ; Jose ; Luis

                     Ovalle ; Emilio ; Bao ; Lolo

Nueva edición de la marcha Entre Duas Rías ( de aquí en adelante EDR) , por cierto queda muy bien conocer las marchas por las siglas :EDR, RDA, TUI, OEA, le dá un aire más moderno y es más facil hablar de ella, habría que pensar qué siglas quedarían bien para la nuestra,yo tengo varias ideas pero prefiero no exponerlas...

Para esta edición nos juntamos sin comerlo ni beberlo Antón ( grandes esos calcetines Mavic barriguitas ),Angel (recuperate pronto! ),David ( iba como un toro !),Ovalle ( _____________) que cada uno rellene a su gusto ,Lolo ( patrocinado ese día por Ibuprofeno ),Jose " mails calientes " Ferreiro, Luis ( el que pueda que me siga ),Emilio Clima Worker, Bao y sus caballitos,Diego ( presentando  la gran novedad de la temporada : automáticos con zapatilla incorporada,la transición le salió perfecta),Ugo ( que elegancia en la bici, que mal caracter fuera de ella...),Mike (no quiso que lo relacionaran con nosotros,cosa que entiendo, y fué vestido de casual ) y Luis Mtnez. ( aprovecho para mandarle un saludo ).

Este año tocaba salir de Ares y avituallamiento  en Mugardos ,dá igual por donde se empiece y donde se termine porque siempre hacen un recorrido súper divertido oyes. Hora de la salida a las 9:00,poco a poco van llegando los/las participantes/as hasta el pabellón/a  de la localidad costera, llegando a Ares se observa perfectamente señalizado un aparcadoiro preparado para la ocasión, mi sentido arácnido me dice que 

está quizás demasiado distanciado del epicentro así que pongo cara de despistado y aparco en una "calle" adyacente,hay gente que  incluso aparcó encima de la barbacoa.Un éxito el aparcadoiro,como diría Federico Trillo: Emilio y Angel darán buena cuenta de ello,Viva Honduras!

No soy un hombre muy tradicional pero sí un pelín maniático,con el propósito de continuar la guía Cagampsa de Pabellones y/o Centros Cívicos de toda Galicia sección Red de Saneamiento me dirijí a testear el nicho y sobrevino la sorpresa.La bolsa del Dorsal y el cataloguillo no incluía pestillo para NINGUNA puerta de TODOS los faxes del pabellón y como uno quiere tranquilidad para leer el periódico pues eso,una manía 

menos..Si eso no fuera suficiente me chupo una bronca de un pavo de la organización por pisar el parquet de la pista de futbol sala/badminton o  lo que sea,tener tendría razón pero el careto que le puse... 

.Superado el mal trago,revisión masiva de las bicis, último inflado a la rueda trasera con una bomba de pié que tenían por ahí que iba de lujo, con la mía a veces estoy más tiempo dandole a la bomba ( sic ) que pedaleando."Que haces remo?""No, tengo una bomba muy mala".Un señor muy alto y muy afónico nos habla de colores de flechas con lo cual consigue liarnos a todos, dijo dos colores, hasta ahí todo bien, cuando dijo el tercero ya nos miramos todos con cara de ya me perdí...Preparados. listos, ya! Se sale con calma ya que  había estrechez, los primeros quilómetros se hacen con soltura y suavidad teniendo en cuenta que tocaba subir dos veces Montefaro.En el km.8 hay reagrupamiento en teoría para dar inicio al tramo libre.No quise disputarlo. Delante creo que iba gente de Ferrol y alguno de Coruña...A 2 kms. del reagrupamiento estaba un avituallamiento líquido en el que no paré para no enfriar mis superlativos músculos.Diviso a Luis y hago las dos subidas detrás de él muy a gustito,cuando él  miraba para atras por la izquierda yo me escondía a la derecha y viceversa.Tontería tras tontería se llega por primera vez a las antenas,la subida tiene bastante pendiente y de más menos 4 kms.Tramo chulísimo de bajada con Diego pisándome los talones, todo muy divertido.

La segunda subida para mí era una incognita,al final nos metieron por una especie de cortafuegos en gran pendiente continua,aqui destacar ( al igual que en TODO el recorrido ) el trabajo de desbroce y acondicionamiento de la ruta,para quitarse el sombrero y enseñar la calva. Es más, llevé puestos los manguitos en previsión de que me salieran sarpullidos por toxos y forestas pero es que no rocé hierbajo ninguno y pásmense señores: NO MECAÍ. Aprovechando el tema saludar a Angel y desearle la más rapida recuperación de la caida que sufrió.

La bajada hacia Seixo es en dirección contraria al año pasado,tirando hacia  Ares por la pista que bordea la preciosa ría de Ferrol.Al pasar por la playa de Chanteiro recuerdo la historia de esta mítica playa en la que muy antiguamente se realizaba el Voto para espantar la peste que sacudió la zona.

Despues de Chanteiro hay un tramo técnico que no entraña dificultad pero igual que en Alfonso Molina cuando llueve rapidamente a las primeras de 

cambio se crea un atasco.Ya a estas alturas la dispersión de los miembros del club es total,se llega al avituallamiento de Mugardos cada uno como buenamente puede.Emilio parece ser que pinchó haciendo uno de sus afamados jaris sobre una loseta de cemento,pena de perdermelo.David también llega lamentándose de un pinchazo.A Manolo se le nota chungo por el resfriado  ( que si no nos habría dado palpelo fijo ).Por lo demás todo normal excepto la rueda delantera de Ovalle modelo Crosmark Hula-hoop.

Una barrita,sandia,melón y Aquarius,buen avituallamiento.Salimos otra vez sabiendo que ya no habría más ascensiones chulas aunque como no sí un sube y baja.Resaltar la zona de  Redes,con senderos unifilares de frondosa y suculenta vegetación que nos conduciría a este precioso pueblo de pescadores, en una de sus plazas había también fruta y un líquido licuoso para beber pero que aún no sé que coño era,lo deben de utilizar como contraste para las resonancias.

A partir de este punto se fraguó el duelo estelar de esta EDR,Diego y Emilio empezaron a tirar como almas desbocadas hacia Ares.Ahí voy a por 

ellos,los veo a 100 metros en un tramo de asfalto,curva abierta a la izquierda con  entrada a sendero,sorpresa,no los veo y pienso: estos 

cazurros se equivocaron en el cruce jajajaj...pues no, iban tan a machete con Emilio en modo Kamikaze que en 10 segundos  los perdí de 

vista.La llegada a Ares por el paseo muy chulo lleno de gente y familias enteras disfrutando de la solaina,eso sí , a partir de ahora cuando un 

niño de la zona se porte mal no le dirán que va a venir el coco sino que vendrán Emilio y Diego en bici a 50 por hora por el paseo para asustarles. Mala fama por Dios.

LLegada al pabellón/parrillada de forma un poco desordenada a entregar el dorsal quitando los cierres del pan Bimbo.DUCHA CALIENTE,si, caliente, y aunque pueda parecer surrealista había gente en las duchas que protestaba por la excesiva temperatura del agua," joder es que no se puede regular"...Evidentemente no me quedè callado.Nunca estamos contentos. Un par de cervezas y para casa que el menú no era para mí.

Lo más destacado, el recorrido, que realmente es lo importante  y no las chuminadas que escribo.

Nada más,nos vemos en la ruta del agua.Un saludo para todos los miembros 

del Club.

FOTOS:

 

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MARCHA BTT FERROL TERRA 10-06-2012

MARCHA BTT  FERROL TERRA  10-06-2012

 

 

 

Mike ; Javi Neira ; Angel de la Sierra ; Emilio ; Cheo ; Angel Fdez. ; Lolo ; Jose ; Angel Ovalle

                                                      Luis ; Bao ; Richi ; David ; Pedro 

                                      (Ausentes en la foto, Luis Martinez y Antón)

 

Y llegó el día.

Más de uno estábamos deseando que llegará la ruta de Ferrol, divertida donde las haya.

Amanece en Coruña con un suave orvallo, que hizo dudar a más de uno ¿de largo , de corto, con chubasquero ,sin él,  botas de verano,  katiuskas???? Por que la verdad, frio no hacia, pero bueno en las zonas altas, si hacia un poco de viento. Al final un popurrí , cada uno a su bola jejejejjeje.

 

En esta ocasión hicimos acto de presencia 16 bikers del C.C. Arteixo- MB3 , para poner ese tono verdi-negro en el pelotón .

La ruta discurre por un trazado muy parecido al del año pasado, pero con unas variantes que personalmente creo lo han mejorado. El recorrido , que va por la costa, aunque el mar apenas lo vimos con la niebla que había, es un sube y baja continuo, con alguna subida complicada por el empedrado del terreno mojado, lo que hacia en alguna ocasión que la tracción fuera nula.

La ultima parte, una bajada larga y empedrada  de las que te dejan los brazos calentitos.

 

Al final, la comida de confraternización y sorteo de regalos, en el que por cierto , esta vez el agraciado fue Angel Ovalle, con una gafas muy guapas.

Nos faltaron dos bikers para llevarnos el trofeo al club más numeroso, tenemos que espabilar, ya que de momento es el único trofeo que no estamos llevando jajajajja, aunque los “pros” lo hicieron muy bien en el tramo libre, pero habrá que seguir entrenando.

 

 

Fotos:

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5752767770657505985&authkey=Gv1sRgCJCtt8GhncjCwgE&feat=email

 

Track:

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2953134

 

El año que viene repetimos fijo.

 

Un saludo

 

Bao

 

1º TROFEO INTER RIAS DE MINI BTT 01-06-2012

 

1º TROFEO INTER RIAS DE MINI BTT

01 - 06 – 2012

 

 

 

 

La  nueva aventura de los peques esta vez llegó hasta San Xenxo , le ganamos a la lluvia y el día salió genial.

 Oscar Pérez,Aitana ,Adrian , Oscar Figueroa, Alex Rey , Ainhoa y Nico conformaban nuestro equipo esta vez.

Salimos a medio día ;esta vez el viaje se hizo cortito ,armamos la casita y nos fuimos a conocer el circuito, parecía fácil pues era casi todo llano pero estaba lleno de cortes y curvas que hacía difícil llevar el ritmo y  remataba con una bajada frente al mar con su respectiva subida a meta; durillo. Pero nuestros enanos ya se van acostumbrando.

 

Empezamos a las 5pm ya sin lluvia, Ainhoa y Nico  hicieron su primera vuelta las sensaciones eran buenas, seguidamente nuestro nuevo ciclista Alex en Principiantes tuvo una actuación excepcional y luego en Alevines Aitana ,Oscar P., Adrian y Oscar F. salieron al ruedo .En la segunda manga los chicos mejoraron mucho sus puestos.

 

Así, Ainhoa consiguió un 2º puesto en Promesas, Aitana un 3º en Alevines, Oscar P. un fenomenal 12º. Luego al terminar disfrutamos de un baño en la playa y de vuelta a casa…a soñar con el siguiente AQUAGEST en otros 15 dias  =0)

 

3º TROFEO MINI BTT MONTES DE CORUXO 20-05-2012

 

3º TROFEO MINI BTT MONTES DE CORUXO

20 -05-2012

Solo 2 días después del Mini BTT Arteixo estábamos en carretera rumbo a una nueva competición, esta vez en los montes de Coruxo, Pontevedra. Nuestros chicos  Oscar Pérez, David, Adrián, Oscar Figueroa, Nico,  Aitana y Ainhoa listos de nuevo para divertirse.

El clima nos hacía dudar del día que pasaríamos pues llovía al llegar; aún así empezamos nuestras vueltas de calentamiento. Este circuito aunque ya lo conocíamos tenía modificaciones para los mayores y había que tener cuidado por la lluvia, lo resbaladiza  de la superficie y las curvas cerradas y en pendiente. Solo se darían entre  1 ó 2 vueltas dependiendo de la categoría.

Así en la primera manga, en Promesas:  Ainhoa y Nico salieron a darlo todo en 2 vueltas. Ainhoa terminó 2ª y Nico entre los mejores. Luego en Alevines, nuestra tropa estaba lista, un poco nerviosa, pero lista para luchar. Salieron Aitana y Oscar en primera línea por clasificación.  Era a una sola vuelta en que debían darlo todo y así fue que hubo una niña que no pudo terminar por una caída. Oscar lucho contra la lluvia y las pendientes; Aitana nos esta acostumbrando a luchas rueda a rueda, pues la distancia entre las primeras no era nada ,lo hizo muy bien y terminó 3º ; mis niños David, Adrián y Oscar Figueroa se divirtieron muchísimo.

En la segunda manga el sol ya nos empezaba acompañar, nuestro Nico tuvo una caída en un charco, pero aún así logró remontar varios puestos y Ainhoa de nuevo entró en 2º lugar. Cuando tocó a nuestros Alevines ya estaban más tranquilos y pudieron mejorar la salida. Aitana de nuevo tuvo a sus rivales pegadísimas, todo se decidió en una subida de pista de carretera; finalmente terminó 3º.

Aquí ya debo incluir a nuestra futura adquisición, Alex Rey, que será nuestro siguiente miembro del equipo que en su categoría Principiantes se lució dejando a muchos muy, pero que muy atrás. Ya le viene de raza al galgo…como se dice .

Así  terminó nuestra participación en este trofeo, no sin antes degustar unos gloriosos pinchos para todos ofrecidos por el C.C.Coruxo, acompañados de un grupo musical. Esta vez ya vamos conociendo a más gente y de eso se trata, de confraternizar.

Al regreso les dimos a los niños una parada de relax en las Cascadas de Barosa cerca a Caldas de Reis, se divirtieron un montón.

Ahora dos semanitas de descanso y luego toca San Xenxo….

 

1º TROFEO MINI BTT ARTEIXO 17-05-2012

 

1º TROFEO MINI BTT ARTEIXO

17 -05-2012

Valió la pena el esfuerzo , horas de trabajo y entrenamiento. El jueves 17 de mayo logramos sacar adelante nuestro proyecto  MINI BTT para niños en nuestro concello.

La cantidad de participantes fue de más de 120 niños venidos de toda Galicia.

La actividad dio comienzo sobre las 9.30 am, hora en la que se abrieron las inscripciones. A continuación, vueltas de calentamiento y explicaciones de los circuitos. A las once comenzaron las carreras. Empezaron los Prebenjamines y a continuación PROMESAS, donde si había representación arteixan con Ainhoa y Nico; dieron 3 vueltas al circuito, salieron a tope y demostraron lo rápido que se podía ir. A continuación fue la carrera de  PRINCIPIANTES y después ALEVINES, nuestro barco insignia pues nuestros ciclistas militan casi todos en esa categoría, Oscar Pérez , Aitana, David, Adrian , Alba, Oscar Figueroa y Pablo. Cuatro vueltas al circuito mediano; muy pronto nuestro Oscar Pérez se encontró entre los 10 primeros dándolo todo. Entre las chicas fue más reñido pues el podio cambiada entre vuelta y vuelta, con un sprint de infarto. Terminamos con los INFANTILES, vaya craks, vuelan en la pista que les pongas.

La segunda manga Ainhoa en su categoría logró doblar a casi todas y en Alevines Aitana nos hizo gritar a rabiar en los últimos 400 mts.

La clasificación luego de la suma de puntos quedo así, en PROMESAS Ainhoa Carnota un 1er puesto y en ALEVINES Aitana Carnota un 2º puesto entre las niñas y Oscar Pérez un 6º puesto entre los niños. Nuestros chicos se esforzaron lo máximo y lo principal, disfrutaron muchísimo…

Creo que los mayores del club también disfrutaron al vivir una experiencia como esta.

 

MARCHA VILLAGARCIA 06-05-2012

No defraudo la ruta de Vilagarcia, como era de esperar. En esta ocasión nos reunimos sobre 175 bikers, de los cuales 5 éramos del C.C. Arteixo-MB3, Jose, Luis , Richi, Cheo y servidor.

El recorrido de la marcha , se parecía bastante al del año pasado, empieza picando para arriba, hasta llegar al punto más alto de la marcha, pero creo que lo mejoraron, sobre todo en las bajadas trialeras, ya que las hicieron mucho más largas y divertidas. Por suerte, sin contratiempos en nuestro “team”.

La verdad, es que es de las marchas que vale la pena pegarse el madrugón.

El año que viene, seguro estaremos ahí.

 

 

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 34,38 kilómetros
Altitud min: 40 metros, max: 492 metros
Desnivel acum. subiendo: 942 metros, bajando: 942 metros
Grado de dificultad: Moderado
Tiempo: 3 horas 14 minutos
Fecha: mayo 06, 2012
Finaliza en el punto de partida (circular): Sí

 

 

TRACK:

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2805112

 

 

 

FOTOS:

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5739471257143704769&authkey=Gv1sRgCIXal87V-f_FswE&feat=email

 

 

 

Un saludo

 

Bao

 

VII Marcha Concello de Arteixo - Información

Lugar y hora de salida

El inicio de la marcha será en el Pabellón Polideportivo de Arteixo el domingo 9 de septiembre a las 09.30h.

Precios


Participantes
Inscripción hasta el 6 de Septiembre

• Federados sin almuerzo ....................................... 10 €
• Federados con almuerzo....................................... 15 €
• No federados sin almuerzo ................................... 22 €
• No federados con almuerzo .................................. 27 €

Acompañantes

• Almuerzo ............................................................. 12 €

Inscripción


Se realizará desde la web del club a través de este enlace

Cuenta para realizar el ingreso
La Caixa: 2100-3751-80-2200045495

En el ingreso en cuenta se indicarán el nombre y apellidos del participante.


La entrega del dorsal se realizará el día de la marcha, desde las 07.30 h. hasta las 09.15 h., los federados presentarán la licencia federativa y los no federados el DNI.


Los participantes que deseen quedarse al almuerzo lo indicarán en el formulario de inscripción de la web anteriormente indicada. Los acompañantes también podrán hacerlo siempre que los participantes lo indicaran en dicho formulario y realizaran el ingreso correspondiente.



Información de interés


Los menores de 18 años tendrán que presentar una autorización con el nombre, DNI y firma de uno de sus progenitores o tutores legales.

La marcha está limitada a 200 ciclistas. El orden de aceptación será por riguroso orden de inscripción, la inscripción no estará formalizada hasta la realización del ingreso en cuenta.



¿Qué ofrecemos?


Durante el recorrido de la marcha habrá un avituallamiento en el kilómetro 22 aproximadamente.


La prueba contará con un seguro de responsabilidad civil y asistencia sanitaria de primeros auxilios con ambulancia.


Se habilitarán los vestuarios del polideportivo, en el que se dispondrá de duchas. A continuación tendrá lugar el almuerzo.


Puedes bajarte el tríptico pulsando aquí